Retreat

Yoga, Atem & Energie

26.9. - 28.9.25

Aktiviere deine Lebensenergie – 

dein Prana! 

Tauche mit mir an diesem spätsommerlichen Wochenende tief ein, begegne dir selbst und lade deine Akkus nochmals so richtig auf, um erfrischt und ausgeglichen in den Herbst zu starten.

ab 389 € pro Person!

Inklusive: 2 Übernachtungen, Frühstück, großer Wellnessbereich mit Schwimmbad, Halbpension, 
4 Yogaeinheiten & gemeinsamer Abend

 


Dich erwarten an diesem Wochenende im wunderschönen Wellness 4 Sterne Hotel Alpenhaus Gasteiner Tal sowohl dynamische als auch ruhige Elemente in Form von Asanas, Atemtechniken, 
Mantra & Meditation. 

Inmitten wunderschöner Bergwelt darfst du dich in yogischer Gemeinschaft zurückziehen und dich vollkommen dir selbst widmen. 
Lass dich verwöhnen mit gesundem und leckerem Essen und genieße deine Auszeit im einzigartigen Spa- und Wellnessbereich.

 

Ich freue mich auf dich!

Sommer Retreat 

mit Caro & Bettina

im Steiner Wirt Lofer von 4.7.25 - 6.7.25

 
Preis für Frühentschlossene 

DZ 449 € / EZ 549€ (bis Ende des Jahres 2024)

 

Regulärer Preis

DZ 489 € / EZ 589€

 

Inklusive: 

2 Übernachtungen, Frühstück, Sauna,
Willkommensdrink & Tapas Abend am Freitag

4 Yogaeinheiten, Community Abend am Samstag

Außerdem erwarten dich großartiges Essen, eine hippe & traditionsreiche Lokation, eine liebevolle Gemeinschaft, wunderbarer Bergblick & Natur, Sauna, wandern, ausruhen, eine Auszeit nur für DICH!

 

Bei Fragen kannst du dich jederzeit an mich oder Caro wenden.

Wenn du dabei sein willst, schreibe einfach eine Email mit deinem Zimmerwunsch und deinen Kontaktdaten. (Name, Telefonnummer, Email) an:
[email protected]

Weitere Details folgen!

YIN Yoga & Rauhnacht

Event mit live Mantra Meditation

5.1.25 um 16.00 im Studio Place to be

Die Rauhnächte sind eine magische Zeit. 

Sie sind die Zeit der Einkehr und des Übergangs, eine Zeit für Rituale und Bräuche.

In dieser meditativen Yin Yogaklasse schließen wir mit der 12. Rauhnacht diese Schwellenzeit ab und drehen uns bewusst Richtung Zukunft, Richtung Licht.

Unsere neue Ausrichtung bekräftigen wir mit einer live Mantra-Meditation am Ende der Stunde.

Kopfstand Workshop 

10.11.24 um 14.00 Uhr im Studio Place to be

Du wolltest schon immer frei im Kopfstand stehen?
 
In diesem Workshop lernst du wie du sicher in Sirsarana kommst und gegebenenfalls deine Angst überwindest. Du kannst verschiedene Variationen des Kopfstandes ausprobieren – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene! 

Full Moon Special

In dieser 90 minütigen Yogaklasse im Moon Hatha / Yin Yoga Stil nutzen wir die Energie des Vollmondes. Geübt wird eine ruhige & entspannungsfördernde Sequenz, in der Positionen länger gehalten werden. 

Dich erwarten außerdem eine live Mantra-Meditation & ein Vollmond Ritual.

Bringe bitte einen Stift mit und komme in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.

WO: Atelierhaus Baumstraße
WANN: 23.5. • 20.15

Workshop 

Yoga & Malen


YOGA & MALEN im Werksviertel - designe individuelle Taschen, Kulturbeutel, Täschchen
DIY Workshop mit Bettina und Kathi (Kascha Design)
 
Sobald es das Wetter zulässt und wir wieder auf der Terasse Yoga üben können, findet auch der Workshop wieder regelmäßig vor Kathis Atelier statt. 

Auch du kannst tolle Taschen kreieren!


OCEAN - RETREAT in Marokko 

YOGA & SURF

mit Bettina & André von 30.03.-06.04.2024

 Liebe Yogi*nis, Freund*innen, Lebenshungrige!
 ich wünsche dir einen guten & gesunden Start ins neue Jahr!
Vielleicht hast du dieses Jahr Lust, deine Yogapraxis zu vertiefen, neu aufzutanken und auch einmal etwas Neues auszuprobieren? 
Dann komm mit mir gemeinsam über Ostern nach Marokko. 
André ist nicht nur ein toller Gastgeber, sondern auch ein großartiger Surflehrer für jedes Level und kennt sich bestens in dem Küstenort Oualidia aus.
 Ich würde mich freuen, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten und gemeinsam ganz viel Sonne, Ozean und Najats einzigartiges Essen zu genießen.
Alle Details findest du im Flyer unten. 
Melde dich gerne jederzeit bei Fragen.
Herzlichen Gruß
Bettina 

Sommer-Retreat mit 

Caro & Bettina

im Salzburger Saalachtal von 28.6.24 – 30.06.24

im Steiner Wirt Lofer 

Tauche ein, in ein sonnengeküsstes Wochenende voller Gelassenheit und Freude.

Begleite uns auf unseren Sommer Retreat im Steiner Wirt, wo Yoga auf das sanfte Summen der Natur trifft.

Stärke deinen Körper und beruhige deinen Geist in unseren Yogaklassen (bei schönem Wetter auf der Sonnenterrasse) vor der atemberaubenden Kulisse inmitten der Natur des wunderschönen Salzburger Saalachtals.

Entspanne dich in der Sauna oder finde Ruhe bei einer Wanderung und verbinde dich mit Gleichgesinnten.

Dieses Wochenende lädt dich ein, die Energie der Jahreszeit für dich zu nutzen und Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.

Wir freuen uns auf dich!

Deine Auszeit:

Freitag: 

16:30 – 18:00 Uhr - Kennenlernen & sanfte Yoga Praxis zum Ankommen

ab 19:00 Uhr - gemeinsamer TAPAS Abend 

 

Samstag: 

8:00 – 9:30 Uhr - aktivierende & kräftigende Yogaeinheit  (Atem, Bewegung und Meditation)

ab 9:30 Uhr - Frühstück
 

Nachmittags - Freie Zeit für Dich (Wandern, Sauna, Ruhe)

opt. Yogaplayground

 

17:00 – 18:30 Uhr - YIN Yoga bei Kerzenlicht 

ab 19:00 Uhr - Abendessen (exklusive)

20:30 Uhr - Mantra/Meditation und Ritual

Sonntag: 

8:00 – 9:30 Uhr - aktivierende & kräftigende Yogaeinheit (Atem, Bewegung und Meditation) Abschiedsritual

ab 09:30 Uhr Frühstück

Unsere Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet.

Änderungen im Ablauf möglich.


Da wir bestmöglich auf die Bedürfnisse in der Gruppe eingehen möchten, sind kleine Abweichungen im Programm möglich.

 

Preise & Buchung: 

Hotel: DZ 245€ / EZ 345€ (Inklusive, zwei Übernachtungen, Frühstück, Sauna, Tapasabend)

Retreat: 140€ (Inklusive min 4 Yogaeinheiten)

Buchung per Mail an [email protected] (Nach erfolgreicher Zimmerbuchung) 

 

Wir freuen uns auf dich!