Retreat
Yoga, Atem & Energie
26.9. - 28.9.25
Aktiviere deine Lebensenergie –
dein Prana!
Tauche mit mir an diesem spätsommerlichen Wochenende tief ein, begegne dir selbst und lade deine Akkus nochmals so richtig auf, um erfrischt und ausgeglichen in den Herbst zu starten.
ab 389 € pro Person!
Inklusive: 2 Übernachtungen, Frühstück, großer Wellnessbereich mit Schwimmbad, Halbpension,
4 Yogaeinheiten & gemeinsamer Abend
Dich erwarten an diesem Wochenende im wunderschönen Wellness 4 Sterne Hotel Alpenhaus Gasteiner Tal sowohl dynamische als auch ruhige Elemente in Form von Asanas, Atemtechniken,
Mantra & Meditation.
Inmitten wunderschöner Bergwelt darfst du dich in yogischer Gemeinschaft zurückziehen und dich vollkommen dir selbst widmen.
Lass dich verwöhnen mit gesundem und leckerem Essen und genieße deine Auszeit im einzigartigen Spa- und Wellnessbereich.
Ich freue mich auf dich!
Sommer Retreat
! AUSGEBUCHT - WARTELISTE !
mit Caro & Bettina im Steiner Wirt in Lofer
4.7. – 6.7.25
Verspüre die Leichtigkeit des Sommers mit Caro & Bettina inmitten wunderbarer Natur und liebevoller Gemeinschaft.
Lass dich treiben und widme dich an diesem Sommerwochenende ganz dir und deinen Bedürfnissen. Verbinde dich ganzheitlich mit deinem Körper, deinem Geist und all dem, was dich ausmacht.
Wir sind für dich da und unterstützen dich in deiner Yogapraxis und geben dir Raum, einfach nur zu SEIN.
Wir freuen uns bereits jetzt schon auf viele bekannte und neue Gesichter UND hoffentlich genau so viel Sonne wie im letzten Jahr!
Preis für Frühentschlossene
(bis 31.12.24)
DZ 449 € / EZ 549€
Regulärer Preis
DZ 489 € / EZ 589€
Inklusive:
o 2 Übernachtungen
o 2 Frühstück – BREAKFAST ALL DAY LONG
o Willkommensdrink & Tapas Abend mit Dessert am Freitag - „La FIESTA STOANA“
o 4 Yogaeinheiten & Community Abend am Samstag
o Zutritt STOANA SAUNA
o Großer Parkplatz mit E-Ladestation
Dich erwarten großartiges Essen, eine hippe & traditionsreiche Lokation, eine liebevolle Gemeinschaft, wunderbarer Bergblick & Natur, Sauna, wandern, ausruhen, eine Auszeit nur für DICH!
Unsere Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet.
Du willst dabei sein oder brauchst noch mehr Infos?
Schreibe mir eine Mail an:
[email protected]
YIN Yoga & Rauhnacht
Event mit live Mantra Meditation
5.1.25 um 16.00 im Studio Place to be
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit.
Sie sind die Zeit der Einkehr und des Übergangs, eine Zeit für Rituale und Bräuche.
In dieser meditativen Yin Yogaklasse schließen wir mit der 12. Rauhnacht diese Schwellenzeit ab und drehen uns bewusst Richtung Zukunft, Richtung Licht.
Unsere neue Ausrichtung bekräftigen wir mit einer live Mantra-Meditation am Ende der Stunde.
Kopfstand Workshop
10.11.24 um 14.00 Uhr im Studio Place to be
Du wolltest schon immer frei im Kopfstand stehen?
In diesem Workshop lernst du wie du sicher in Sirsarana kommst und gegebenenfalls deine Angst überwindest. Du kannst verschiedene Variationen des Kopfstandes ausprobieren – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene!
Full Moon Special
In dieser 90 minütigen Yogaklasse im Moon Hatha / Yin Yoga Stil nutzen wir die Energie des Vollmondes. Geübt wird eine ruhige & entspannungsfördernde Sequenz, in der Positionen länger gehalten werden.
Dich erwarten außerdem eine live Mantra-Meditation & ein Vollmond Ritual.
Bringe bitte einen Stift mit und komme in bequemer Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
WO: Atelierhaus Baumstraße
WANN: 23.5. • 20.15
Workshop
Yoga & Malen
YOGA & MALEN im Werksviertel - designe individuelle Taschen, Kulturbeutel, Täschchen
DIY Workshop mit Bettina und Kathi (Kascha Design)
Sobald es das Wetter zulässt und wir wieder auf der Terasse Yoga üben können, findet auch der Workshop wieder regelmäßig vor Kathis Atelier statt.
OCEAN - RETREAT in Marokko
YOGA & SURF
mit Bettina & André von 30.03.-06.04.2024
Liebe Yogi*nis, Freund*innen, Lebenshungrige!
ich wünsche dir einen guten & gesunden Start ins neue Jahr!
Vielleicht hast du dieses Jahr Lust, deine Yogapraxis zu vertiefen, neu aufzutanken und auch einmal etwas Neues auszuprobieren?
Dann komm mit mir gemeinsam über Ostern nach Marokko.
André ist nicht nur ein toller Gastgeber, sondern auch ein großartiger Surflehrer für jedes Level und kennt sich bestens in dem Küstenort Oualidia aus.
Ich würde mich freuen, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten und gemeinsam ganz viel Sonne, Ozean und Najats einzigartiges Essen zu genießen.
Alle Details findest du im Flyer unten.
Melde dich gerne jederzeit bei Fragen.
Herzlichen Gruß
Bettina
Sommer-Retreat mit
Caro & Bettina
im Salzburger Saalachtal von 28.6.24 – 30.06.24
im Steiner Wirt Lofer
Tauche ein, in ein sonnengeküsstes Wochenende voller Gelassenheit und Freude.
Begleite uns auf unseren Sommer Retreat im Steiner Wirt, wo Yoga auf das sanfte Summen der Natur trifft.
Stärke deinen Körper und beruhige deinen Geist in unseren Yogaklassen (bei schönem Wetter auf der Sonnenterrasse) vor der atemberaubenden Kulisse inmitten der Natur des wunderschönen Salzburger Saalachtals.
Entspanne dich in der Sauna oder finde Ruhe bei einer Wanderung und verbinde dich mit Gleichgesinnten.
Dieses Wochenende lädt dich ein, die Energie der Jahreszeit für dich zu nutzen und Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden.
Wir freuen uns auf dich!
Deine Auszeit:
Freitag:
16:30 – 18:00 Uhr - Kennenlernen & sanfte Yoga Praxis zum Ankommen
ab 19:00 Uhr - gemeinsamer TAPAS Abend
Samstag:
8:00 – 9:30 Uhr - aktivierende & kräftigende Yogaeinheit (Atem, Bewegung und Meditation)
ab 9:30 Uhr - Frühstück
Nachmittags - Freie Zeit für Dich (Wandern, Sauna, Ruhe)
opt. Yogaplayground
17:00 – 18:30 Uhr - YIN Yoga bei Kerzenlicht
ab 19:00 Uhr - Abendessen (exklusive)
20:30 Uhr - Mantra/Meditation und Ritual
Sonntag:
8:00 – 9:30 Uhr - aktivierende & kräftigende Yogaeinheit (Atem, Bewegung und Meditation) Abschiedsritual
ab 09:30 Uhr Frühstück
Unsere Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet.
Änderungen im Ablauf möglich.
Da wir bestmöglich auf die Bedürfnisse in der Gruppe eingehen möchten, sind kleine Abweichungen im Programm möglich.
Preise & Buchung:
Hotel: DZ 245€ / EZ 345€ (Inklusive, zwei Übernachtungen, Frühstück, Sauna, Tapasabend)
Retreat: 140€ (Inklusive min 4 Yogaeinheiten)
Buchung per Mail an [email protected] (Nach erfolgreicher Zimmerbuchung)
